“Antes me despertaba cansada y no entendía por qué. Ahora me levanto y veo cómo fue mi sueño durante la noche y ajusto.”
Tu cuerpo genera información todo el día.
SOMAA la observa y la ordena para que puedas entenderla.
Estrés • Sueño • Energía
¿Qué es SOMAA?
SOMAA registra actividad, descanso y hábitos diarios, y los organiza para que entiendas cómo influyen en tu energía a lo largo del día.
Actividad · descanso · energía
Ver cómo funciona
¿Te pasa esto?
Si te suena familiar, SOMAA te ayuda a entender qué te está drenando.
estrés · sueño · energía
Te cuesta bajar un cambio
aunque “esté todo bien”, seguís acelerado
Arrancás bien y te apagás
a media tarde ya no te da el cuerpo
Dormís y seguís cansado/a
dormís horas, pero no recuperás
Te acostás y la mente sigue
te cuesta desconectar
RESOLVÉLO EN EL ACTO
Estrés, actividad y sueño. Claridad real, sin pantalla.
Estrés
Actividad
Sueño
Energía
No. SOMAA mide cómo responde tu cuerpo durante todo el día: estrés, energía, descanso y recuperación. El sueño es una parte, pero el valor real está en entender qué cosas de tu rutina te afectan más de lo que creías.
No. SOMAA no tiene pantalla y no interrumpe. La banda registra en segundo plano y vos mirás la info cuando te sirve, desde la app.
Sí. SOMAA no es solo para entrenar. Funciona para personas activas, para quienes trabajan muchas horas o viven acelerados. El cuerpo responde a todo: trabajo, descanso, movimiento y estrés.
SOMAA registra cómo responde tu cuerpo. Si querés más precisión sobre actividades puntuales, podés vincularlo con tu app de confianza (la que ya usás para entrenar o moverte). Así tenés una lectura más completa sin cambiar tus hábitos.
En pocos días ya empezás a ver patrones. En una semana, la mayoría de las personas entiende qué cosas le drenan energía y cuáles no, algo que antes pasaba desapercibido.